戴牙套是怎样的一种体验?


我是2016年大四4月份开始戴牙套的,明天就要去摘牙套了,写一篇文章记录一下这段经历再给别的小伙伴们一点借鉴吧。

首先是原因,逛知乎的时候看见一些文章,感觉他们戴了牙套变化挺大的(大多数都是菇凉啦)。然后戴牙套的想法就萌芽了。当时一直幻想着凤姐变angleababy~(其实并不可能,因为你的底子也不是杨颖。。。)我自己的情况是右边门牙和边上的牙齿分道扬镳了,有一条很影响美观的牙缝,加上牙齿有点外翘显得嘴突,一颗蛀牙正畸也正好拔掉,还有牙齿外凸往往和深覆合是一对孪生姐妹。另外一个问题是我笑起来露牙龈蛮严重的。除此之外我的牙齿还算满整齐的,没有其他问题了呢。手动微笑。说这么多不如放一张图

前期了解了一些副作用,比如牙套脸黑三角什么的,感觉还是利大于弊,还有费用和注意事项,总之这段时间就是沉迷在各种有关牙套的文章和帖子上…其实最大的担心还是效果还是期间会经历的疼痛和麻烦,怕自己会经受不了。做一项重大决定前总是会有所忐忑。

然后开始寻医之旅了。坐标在杭州,网上搜了一下口碑比较好的牙科医院就找到了浙江省口腔医院,前期看帖子给我的洗脑讯息就是一定要找一个靠谱的医生,所以我挂了一个专家号,X 医生。其实我也有去别的医院咨询过,还去了杭州口腔医院,嗯…两家比较下来就是后者是私立医院服务态度会比较好,我记得当时的杭州口腔的医生一直和我说如果我做的话效果应该会蛮好的(语气很亲切的说),前提是拔牙加打钉。但是收费应该会比较高,所以在这边得到肯定的回答后我就决定去省口腔做了,囧。

第一次去省口腔见医生,当时我还挺紧张的,医生看你基本情况然后会告诉你有没有必要做,给你一些建议。我属于问题很少的那种,我见过第一次来咨询的能问一早上,还带着小本本做笔记的。所以我心很大了…但是我建议大家还是在第一次咨询的时候多问一些问题,多问一点不要怕被嫌烦。这里插播一条关于嘴突的信息,牙齿往外翘有分骨性和牙性的。区别就是看你的牙槽骨是不是也往外突,这只有拍片才知道。正畸医生只能帮助牙性嘴突,还有牙性和骨性混合的,只是这种效果小一些,总之每个人情况不一样…

然后医生说我这个可以做。隐形的费用大概3万5,记得不是很清楚了,医生说总的费用要4万多吧。正常的金属的成年人是15500,但是加上后续的费用两万没跑。还跟我说带牙套会拔牙的,要考虑好。医生看我当时还是学生样子又是一个人来的,让我跟家里人商量一下。我选择了金属自锁的,便宜。

跟家里人沟通也是蛮重要的,一方面当时确实是需要资金支持,另外他们也会担心你拔牙正畸的副作用。我记得当时他们是不同意的,对这个事情并不支持,但是还是给我打了一半的钱。我觉得是很令我感动的,毕竟他们是农民,一开始让他们理解这些比较困难,但是他们已经尽力做理解并且做了妥协我觉得就很爱我了。所以大家,如果还是学生的话最好多和家里人沟通哦。剩下一半的钱我当时快毕业,医院也答应分期付款,可以等我工作自己负担。

金属的丑是丑了一点,但是有时候我蛮不在乎别人的看法的,反正是别人看我自己看不到。唯一的想法就是牙齿要多刷,不要挂着菜叶让人觉得邋里邋遢的。

协商好了以后就去拍牙齿的x照,取牙模,还会给你拍照片。就是拍的比较正一点的标准一点的照片,用作前后对比吧。

再然后就给给我上了两个分牙器和两个银环套在后槽牙上,分牙器戴了以后后槽牙咬合感觉有点Q弹,那个银色的环有外外两个钩子,算是戴牙套后第一次适应口腔里有异物。

这里插播一条很重要的信息就是,大家舌头的位置一定要放对,舌头卷起来放到口腔上方,不要平放顶着牙齿,日积月累牙齿就被你推出去了…另外就是注意自己平时千万不能养成口呼吸的习惯。你想自己就是石头不正确的呼吸方式还是能把你吹成风蚀地貌,会变丑的啊同志们。大家平时要注意闭嘴哦,我很长一段时间都是张着嘴呆滞的样子,一方面是牙齿不好合上,另一方面是因为没有这个意识…大家,答应我平时不吃饭不说哈的时刻闭着嘴好吗?但是据我观察,像我这样不爱闭嘴的应该很少…

另外开了一个单子让我去拔牙,因为当时做完戴牙的套的决定已经是非常惊慌失措了,打算回宿舍镇定几天再去拔牙…确实是很怂包了…

拔牙好像有什么不能上排一次拔两颗的奇怪约定,加上不能姨妈期去拔牙,医生本来让我把上排牙齿拔掉把上排的托槽做起来,因为上述原因又是一个月过去了…

拔牙会打麻醉,第一次打麻药原来还是有感觉的,就是麻麻的感觉,所以叫麻药吗?总之像是电视收不到信号画面的麻…

医生麻药打进牙龈的时候我明显觉得有液体滋进我的脸…后来我的嘴角笑起来不对称了,我总是怀疑是因为这一针麻药…

拔牙医生会先把你的牙齿挖墙脚一样先松动,再拿一把看起来很坚固的银光闪闪的不锈钢做的老虎钳按着你的额头拔出来…很快速。如果是一颗好牙就是这种操作,不好的蛀牙就很麻烦医生。因为老虎钳没有受力点了,就各种工具又拔又挖的。嗯,我的经验来说拔上牙比下牙不疼一些,不知道是上下牙的原因还是我换了一个医院的原因。我吐槽把下牙的医生拔的疼的时候,他说是因为拔下牙本来就会比较疼。总之拔牙也没有想的那么吓人啦害怕拔牙的朋友们可以不用担心哦,就是心理上总觉得一颗好牙拔了好可惜哦,感觉受伤了…

还有一个拔牙的注意点是要做乙肝艾滋梅毒什么的检查,拿着检查报告去,洗牙也是。事前准备不用白跑一趟哦。

另外还去补了一下门牙,被正畸医生发现门牙牙缝有点蛀牙,去补牙的时候医生还震惊这么点蛀牙你是怎么发现的,嗯…算是意外收获吧

所以这里的tips是在正畸之前要确保牙齿的健康,蛀牙和牙周炎什么的最好先治疗好,不然正畸只会加重这些情况,毕竟牙套之后更不好清洁。

暑假前我终于戴上了上排的牙套…粘托槽的时候医生都会让你早上早一点去。介绍一下医院的治疗流程,我的主治医生一般看我的情况然后决定方案,具体的操作都是让别的小医生执行的。这样能让他空出绝大部分的精力看更多的病人。其实这样也挺好的,因为普通医生一般比主治医生亲切哈哈,还跟你聊聊天啥的。年轻的医生也比主治医生可能操作更稳也不一定。但是粘托槽都是主治医生来,用胶水粘起来,再用一个发蓝光的仪器照一下。再用钢丝串起来…第一次没有给我加力,我很着急感觉没有效果,回来以后还各种担心…很欠虐的样子…

这里说一下牙齿清洁的事情,带了金属牙套以后呢,吃了饭以后口腔里是必然带各种牙齿残渣的,一天可能要刷5次牙。刷牙在每次吃完饭后和早晚睡觉前后。医院还会给你一把正畸的牙刷,我那里25块钱一把。网上也能买到,医生也建议你网上买比较便宜。因为第一次戴完肯定马上要用,等不到快递,我就在医院买了一把。医生还会耐心的教你戴了牙套怎么刷牙。怎么正确刷牙请出门右拐自己查一下资料。

9月份一开学就张着毫无成果的嘴回去复诊。医生说,你这托槽都掉了,你还自己diy串回去很牛啊… 其实是因为第一次没有粘牢固不是我崩掉的。医生说掉一个托槽补一下200块钱,掉的我都小心的珍藏了…去了医院发现也没有必要,医生不会重复利用那个了

从这个时候就开始加力了,就是上皮筋了。挂在拔掉的牙齿空隙的前后牙上,靠皮筋移动前后牙齿把牙缝收拢。所以牙齿也如愿以偿的开始痛了,饭也吃不动了。青菜鸡排都一样的咬不动。嗯…我同学说她小时候戴牙套的时候她妈妈会吧所有的水果都切成一小块一小块给她吃,或许大家有男女朋友的也可以争取这个福利。

其实16年9月到12月都是重复的工作,一个月去复诊一次。基本就是给你换新的皮筋,加新的力。每次去完医院都有3 5天是痛得不能吃饭的,再有女生的7天姨妈,一个月有半个月不怎么舒服,等你习惯了就又给你加力…感觉自己就像是推石头的西西弗斯…不断在重复无间地狱怎么回事…

这里有一条很重要的tips:就是大多数整理都会经历拔牙收缝隙这个阶段。每次那根钢丝因为缝隙收小在后槽牙那一段就会长出来。到一个月后期就会戳到口腔内壁很难受。如果一开始就比较长那到后半个月就更难受了,我有时候打哈欠到一半钢丝会戳到肉里,然后张着嘴慢慢调整合上…也不知道是不是就我这样。所以,一开始一定要让医生给你剪到最短,有时候他们会忘记这个事情你一定要提醒他们。不然有的你难受还多跑一趟。当然到后期,我发现我口腔内壁因为经常被攻击已经有点长茧子的意思了,难怪后来也不疼了…

有一个好东西就是正畸保护腊,上淘宝可以搜到。医院也有,10块钱一盒。真的钢丝长出来可以用这个保护蜡包裹住钢丝头不会戳得那么难受。

有一段时间,上排4颗牙齿被钢丝交叉拧在一起。然后边上的牙缝特别大,这是我妈说我最丑的时候,她总是问我什么时候能弄好。但是才两三个月啊妈妈…

这里又想插播一条tips:着急是没有用的,带牙套心态放平一点。我之前一直觉得我牙齿整齐,那可能戴牙套的周期也会短很多。然鹅,医生还是会按部就班的根据你的情况循序渐进的安排步骤,基本都在两年左右。别想着自己天赋异禀啥的…能好好的做完就很棒啦。

到11月份的时候我又去戴了下排的牙套,嗯…整个嘴型更难看了。笑的时候一嘴的钢牙。所以后来我基本都是抿嘴笑了。本来我正畸没有想到的一个改变是原来我下排牙齿的排列不是一个很标准的圆弧,原来尖牙是那里排列像个直角转角,后来都排列成标准的圆弧队形了

到2017年3月有一个很特殊的节点。就是医生开始考虑你的咬合问题。说要打开咬合,解决深覆合的问题。有两个选择一个是戴平导一个是戴硅胶。医生问我平时说话多不多,工作了没。我说还没有,他就说建议戴硅胶,快一点。我听到快一点就很激动的决定戴硅胶的。其实当时也没有什么概念,就是觉得给我加什么东西会加快我的进程就很开心。这里除去正常的正畸费用,又去交了2500。然后拿到了一个透明的这个东西,如下图。它还有一个作用是破除不良习惯。因为有一个小舌头会指引你正确的放舌头的点。其实后来我了解到它的作用就是把上下两排牙齿打开,因为上排牙齿在内收,深覆合下排牙齿和上排牙齿重叠就阻挡了内收的效果,所以需要一个东西让上下排牙齿分开并养成习惯。

医生嘱咐一天除了睡觉起码要戴4个小时,而且是连续每次2个小时起码的,睡觉就更不用说了。这个东西戴上以后真的很难坚持,嘴巴也闭不上,还口水直流…戴上以后就像一个智障。不能说话也不能吃东西,非常禁欲。这个硅胶戴了以后嘴巴更加突出,我不能说是嘴了,已经可以用吻部形容。前几个月的时候要嘴巴非常用力的闭紧才能看起来不像闭不上嘴的智障。经常感觉嘴部肌肉很酸,医生说就是为了锻炼你的肌肉…就我个人感受来说,这个硅胶上面一个小舌头还总是弄得我上颚很疼,这个东西折磨了我很久。常常在戴很难受,不戴负罪感很重的纠结里。我没有戴过平导但是这个东西让我选择我绝对不会再选第二次。

突然想讲我有舌头放上颚比较困难,被医生发现是我舌系带比较短…刚开始还想给我剪一刀来着,我吓死了…

到2017年4月5月的时候我突然发现我自己变好看了一点。嘴唇没有那么厚了。这里放几张相片

然后17年5月份又开始戴了一个磨人的东西。就是在钢丝上面加了一个钩子。这个钩子我画个示意图,它会贴合我的牙龈。为什么加这个钩子呢因为戴牙套正畸的托槽是粘在牙齿的上端,但是牙齿大部分还在牙槽骨里面,为了拖动整的移动,它就给我安排了这么个东西。

因为它贴着我的牙龈肉加了一根皮筋,有时候医生他也不是很能体会到你的感受,我呢因为加了力每次都是感觉疼疼的紧紧的。也不太能感觉哪里疼不对劲,但是回去以后这块牙龈就很疼,勒出了血。后来去复诊的时候医生给我调整了一下没那么疼了。不过这块的牙龈就秃了头,感觉以后也长不回来了,附图。教训就是要跟医生及时反馈你的感受啊,哪不对劲就沟通。

接下来永恒的主题就是收缝啊收缝,永恒的收缝。基本我觉得的步骤就是排齐,收缝,调整咬合,结束。

还想到一个问题就是露龈笑,刚开始我在网上听说戴牙套是有帮助的,但是我问了我的医生说是没有办法的。那我只能通过表情管理控制自己不要笑太开被人发现我和黄渤笑起来很像的事实…

关于中线,一般医生都很在意,但是医生说我这个调整不过来了,有一点往右边偏,但是不算很严重。

我的脸也是不对称的,左脸消瘦一点,右边咬肌比较大。这个大概是从我以前一直放右边咀嚼的原因,这两年我都放左边吃,但是医生说基本拯救不回来了…可能需要打个什么针会有效。

牙套脸的问题在我身上还好吧,其实年纪长了颧骨就是会突出的,你不能把这两年的青春流逝全怪在牙套上…当然因为你牙齿酸痛无力让太阳穴那边的肌肉萎缩点也是一个原因。

那等到牙套摘掉都是可以恢复的,我就还好还是大力的吃东西,所以我也没瘦,毕业以后还迅速的胖了10斤。

从2017年7月开始,我的外观就基本没有太大的变化。变化最快的时候是2017年456月的时候,就是突然觉得好看了。那从17年7月到现在基本都是在收牙缝,因为上排右侧刚开始没拔牙就有一点缝隙,所以这边总是还有一点点缝隙就拖到了现在。

2017年11月份开始上下戴皮筋了。挂在上下排,调整咬合的。这个步骤比起之前的都是小case,不难受,记得坚持挂着就好了。就是说话不怎么张得开嘴了,吃饭的时候觉得嘴巴变小了,我原本是大嘴,往里面塞食物的时候入口变小了。架不住原本我是大嘴的属性,打哈欠的时候经常张得老大崩断皮筋把自己吓一跳。我爸说看我出生的时候脸通红,一张嘴哭得有半个脸大…心想完了完了长得真丑。

上个月去复诊,医生说已经没办法更加内收了,之前就听过徐医生的风格就不是喜欢特别内收,整成杨幂瘪嘴也不见得好看呐。(粉丝勿掐)。况且自己本来就是有骨性嘴突的,能整成现在这样已经很感恩了。幻想自己是微微嘴突的老王哈哈哈哈哈凑不要脸

然后医生给我的牙齿都用细钢丝拧在了一起,然后说下个月就可以来摘了,让我带足钱选一个黄道吉日哈哈。

今天去摘掉啦,主治医生安排下面的小医生去给你摘。就用类似老虎钳的东西把托槽磕下来,再把上面的胶水用个东西磨掉就完成了。期间我用舌头舔自己的门牙感觉像做梦,光滑滑的…

接着会把之前的费用结清。让你去缴费再去取一个牙模,牙模等干要一个多小时,再拿这个牙模去做透明的保持器。所以不想耽误时间最好是早点去,要等蛮久的。

接着就是拍x照和牙齿的外观照片。包括正脸侧脸,用道具撑开嘴各个角度的牙齿照。

给了这个保持器,医生说大概戴一个月。下次还要去复诊拿一个金属做的保持器。这个戴以后我有点不适应,因为之前的托槽都在外面不影响说话,这个戴了以后我口腔内部空间小了,我有点大舌头了…

关于费用,今天我去看了浙江省口腔费用两年自然没有变,成人金属自锁还是15500。加上正畸硅胶2500。拔牙大概500,拍片取模200,透明保持器500。挂号24个月乘以25块钱600。目前合计19800.粗略计算。

如果这篇文章对正在想戴牙套的朋友一点动力和启发的话我很荣幸,但是具体的专业性指导一定一定请找一个专业的医生咨询。以上内容有不对的地方也请专业人员包容与指教,我只是从患者的角度说说我的经历。

最后说说自己的感想,写这篇文章翻了好多照片,以前觉得两年好长好长要丑好久,现在却忽而迈进了2018年。虽然现在变好看了许多,但是始终过去了两年的青春。想对正在正在正畸的朋友们说,不要因为对未来的美好的期待而忽略了当下。摘掉牙套的你很美,戴牙套的你也很美。感谢你的勇敢,日后你一定会感谢当初的决定。

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